par Flora | Mar 18, 2020 | Psycho
Je suis sûre que vous l’avez remarqué : ranger et nettoyer sa maison « ça fait un bien fou ! ». Savez-vous quels sont les réels bienfaits du rangement ? Tout le monde devrait-il s’y mettre ? **** Quelles sont les personnalités qui doivent ranger ? ...
par Etienne | Sep 24, 2019 | Psycho
Grâce aux découvertes récentes des neurosciences (la science et l’étude de l’ensemble du système nerveux allant du cerveau aux organes), il est maintenant certain qu’existent des liens forts entre notre stress, des états émotionnels ou des chocs...
par Etienne | Fév 4, 2019 | Psycho
Réaction de l’organisme lors de situations de stress chronique ! Lorsqu’on est submergé d’un grand stress et lorsque ces situations de stress intense se prolongent ou se multiplient dans la durée, notre cerveau est envahi d’adrénaline, de...
par Flora | Mar 15, 2018 | Psycho
Aujourd’hui, nous allons aborder un sujet qui gâche la vie de beaucoup trop de personnes : une pathologie assez fréquente et très invalidante au quotidien. Nous parlerons de « troubles anxieux » en les différenciant du stress. Nous aurons pour but...
par Flora | Jan 2, 2017 | Psycho
(Partie 1 ici) . Prendre soin de soi, faire attention à son image… Grand débat que nous allons essayer d’éviter en étant le plus objectif possible. Quelle que soit votre position là-dessus, il faut prendre en compte l’époque à laquelle nous vivons et ces « critères de...
par Flora | Nov 30, 2016 | Psycho, Sport
(Partie 1) Dans nos sociétés actuelles, le culte du corps tourne à l’obsession. Et au regard des normes qui nous entourent, nous sommes sincèrement excusables. Les normes biomédicales et notamment l’IMC vous range dans une case, qui, espérons pour vous,...
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