L’utilité de l’investissement dans sa routine.

Qui ne se rappelle pas de sa tirelire de jeunesse ? On y mettait régulièrement de petites pièces de monnaie pour un jour pouvoir s’offrir l’objet de nos rêves d’enfants. Notre raisonnement, alors inconscient, était très pertinent. Si je fais un petit effort et que j’épargne une pièce chaque semaine. Alors dans plusieurs mois, ces petits efforts représenteront une somme importante. Et ce principe nous a suivi à l’âge adulte… il s’est même amélioré grâce aux intérêts ! Et cet avantage nous semble tout à fait évident : si je place régulièrement un petit peu sur un compte rémunéré, dans plusieurs années, les sommes vont s’accumuler ainsi que les bénéfices (intérêts) sur ces sommes.

Prenons un exemple. Si vous placiez seulement 1 € tous les jours sur un livret rémunéré à 5% (c’est à peu près un café en moins à la machine à café au bureau, non?), au bout de 10 ans vous auriez environ 4 700 €, et près de 12 370 € si vous le faites pendant 20 ans. Seulement 1 € par jour !

Cela peut vous sembler normal parce que l’on parle ici de finance et d’épargne. Pourtant le même concept s’applique à vos constructions d’habitudes. Réussir à tenir la dynamique d’une routine très simple au départ (5 minutes dans votre journée seulement par exemple) peut vous amener loin et faire une grande différence. En effet, comme l’exemple précédent du compte rémunéré, les bénéfices ne sont pas juste les 5 minutes qui se cumulent jour après jour. Il faut aussi voir les intérêts que vous rapportent votre habitude !

– Les intérêts pour votre activité : le renforcement musculaire développé par quelques minutes d’exercice par jour vous offre la possibilité au fil des mois de faire plus dans ces mêmes 5 minutes ou bien de tenir votre effort plus longtemps.

– Les intérêts collatéraux : une réduction de stress grâce à l’activité, un meilleur équilibre nutritionnel, une amélioration de la concentration et de la productivité…

Un tout petit investissement dans l’habitude de votre choix aboutit ainsi à d’immenses profits.

• Passez 3 minutes chaque jour à faire des pompes. Vous allez devenir beaucoup plus fort après un an et faire de gros progrès en termes de force pure et résistance.
• Commencez à courir 10 minutes et ajoutez 2-3 minutes chaque semaine. Au bout d’une année, vous serez en condition pour vous attaquer à un semi-marathon ou un marathon.
• Sortez une station de métro plus tôt les matins où vous allez au bureau. En un an, vous aurez marché l’équivalent de 16 ascensions du Mont-Blanc.

Surtout, n’oubliez pas, votre effort n’a pas besoin de paraître très dur ou de vous obliger à vous dépasser tous les jours pour avoir un véritable impact.

Augmenter progressivement vos nouvelles activités par de petits efforts (comme des intérêts qui se cumulent) vous amène à cumuler d’immenses bénéfices sans même que cela vous paraisse difficile. C’est une réponse intelligente, réfléchie et planifiée à une envie saine de votre part. Surtout si vous n’avez pas l’intention de faire de cette nouvelle habitude votre activité principale ou même secondaire au quotidien.

Et tout ce que je viens de vous dire sur le principe d’investissement s’applique à de nombreux domaines de votre vie :

– Apprendre à jouer d’un instrument

– Apprendre une nouvelle langue

– Se réveiller plus tôt le matin

– Rééquilibrer votre alimentation et perdre du poids

– Se former à l’art

– Se mettre à cuisiner

– etc.

Comment commencer à investir dans votre plus précieux capital : VOUS-MÊME ?

1. Pour essayer la première fois, choisissez une habitude qui vous fait très envie et dont le résultat espéré vous inspire.
2. Mettez dans votre agenda un rappel qui sonnera au moment choisi pour effectuer cette activité.
3. Prévoyez de ne faire que 2 minutes au départ et d’augmenter très progressivement semaine après semaine.
4. Congratulez-vous après avoir réussi vos 2 minutes. Serrez le poing de la victoire ou murmurez-vous le « bien joué » de l’accomplissement. Soyez créatif !
5. Prenez du recul sur votre réussite de manière régulière, constatez que ça devient plus facile, que vous arrivez désormais à faire plus dans le même temps ou à tenir plus longtemps.

Un dernier conseil pour tenir ses habitudes sur le long terme

Ne vous emballez pas. Nous avons tendance à commencer progressivement et voir certains effets bénéfiques de notre nouvelle routine. Alors du jour au lendemain, nous voulons tout d’un coup en faire beaucoup plus (beaucoup trop !). C’est une des raisons principales pour lesquelles les personnes échouent à tenir leurs habitudes sur le long-terme. Soyez conscients que vous réussissez parce que vous y allez petit à petit et continuez ainsi. De même, ne démarrez pas avec 5 nouvelles habitudes. Prenez-en une et lorsque vous la maintenez au bout de 1 ou 2 mois, c’est le moment où vous pouvez imaginer en ajouter une seconde.

Et vous, dans quel habitude allez-vous devenir votre investisseur ?

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