Inscription aux programmes de marches thématiques
Programmes de 4 marches
À Paris
Inscription obligatoire
Inscription par téléphone : 01 49 88 35 88
Evénements
– À Paris 13ème, le 13 Janvier 2026, de 10h15 à 13h00
Bilan
Évaluez votre condition physique.
Marche
Rejoignez un groupe de marche.
« Bougeons Ensemble » !
La CPR*, MCA*, MCN*, MCRN*, Mutuelle Entrain*, MFCF* et MGC* vous proposent de rejoindre près de chez vous un groupe de cheminots pour démarrer un programme de 4 marches encadré par un(e) enseignant(e) en activité physique adaptée Stimulab. Après Dijon, Lille, Nantes, Rennes, Saint-Pierre-des-Corps, Bordeaux, Marseille, Strasbourg ou encore Toulouse, rejoignez le groupe de marcheurs de votre ville !
À travers 4 marches d’une durée d’1h à 1h30, découvrez les bienfaits de la marche, les techniques pour progresser et profitez-en pour vous ressourcer à travers les thématiques sélectionnées : culture, histoire, architecture, art, nature mais aussi culinaire, insolite et même ferroviaire. Profitez des marches pour apprendre de nouvelles choses, partager vos connaissances et créer du lien avec d’autres cheminots.
Le jour où vous effectuerez la première marche, vous réaliserez une série de tests simples pour évaluer votre condition physique. Le nombre de places étant limité, nous vous invitons à vous inscrire dès à présent. Pour bénéficier des bienfaits des marches, il est nécessaire de participer aux 4 marches du programme.
Les 3 autres marches du programme seront planifiées en concertation avec votre animateur(rice) et se dérouleront à environ 15 jours d’intervalle. En complément de ce programme, et pendant 6 mois, vous aurez accès à une plateforme en ligne qui vous permettra de poursuivre vos objectifs de
marche, d’échanger avec les marcheurs, de relier votre podomètre connecté…
N’attendez plus pour vous inscrire ; nous comptons sur votre participation !
*Caisse de prévoyance et de retraite du personnel ferroviaire, Mutuelle Complémentaire d’Alsace (MCA), Mutuelle Cheminots Nord (MCN), Mutuelle des Cheminots de la Région de Nantes (MCRN), Mutuelle Entrain, Mutuelle Familiale des Cheminots de France (MFCF), Mutuelle Générale des Cheminots (MGC).
Remplissez le formulaire ci-dessous et choisissez le créneau qui vous convient pour vous inscrire à l’un des programmes de marches proposés :
Toutes les informations demandées dans ce formulaire ne servent qu’à votre inscription au programme de marches dans le cadre du dispositif Bougeons Ensemble. Elles ne sont pas utilisées à tout autre contact ou envoi d’informations.
En cas de question ou demande, vous pouvez contacter Stimulab par téléphone au 01 49 88 35 88 ou via le formulaire de la page contact.